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第三十二章 负重深蹲

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;   想到这里,莫雷便打算问清楚点,走到巴尔纳贝身边问道:“这个戴牧,他是冬季转会窗口来的么?”

    巴尔纳贝说:“是的,来了之后在二队踢了一个多月前锋,是我带的,表现很不错,刚刚升到一队。”

    莫雷脸色吃惊,说:“还能踢前锋?虽然二队是踢葡甲,他和中卫对抗时没有问题么?”

    巴尔纳贝说:“没问题啊。实话实说,比赛中我觉得戴牧在身体平衡方面是有一定天赋的。”

    莫雷道:“一个深蹲,身子摆成那样还有平衡天赋可言?”又对苏桓说:“苏桓,这个戴牧和你一样是中国来的吧,他在球场上表现到底怎么样?还是你们在一起拿我开心?”

    苏桓说:“戴牧在对抗上很不错的,很少看到他吃亏。”

    莫雷摇摇头,见戴牧过来了,组织了一下语言说:“我不太清楚你在球场上的表现,但我认为你严重缺乏核心力量,属于身体废材。你需要接受强化训练,以后除了比赛,每天你至少在我这里待上半天时间。”

    戴牧顿时不忿说:“谁是废材了!我只是想增加一点力量而已,可没打算花太多时间在你这里。”

    巴尔纳贝惊讶道:“每天花上半天时间练力量,对于这个年龄的球员来说,需要这种程度么?”

    莫雷朝戴牧说:“在这里我说了算。什么时候你的核心力量让我认为能够达到比赛的要求,就可以结束。我估计对你来说,至少需要强化力量训练2个月。”又向巴尔纳贝道:“从我的角度来看,以他现在的身体,在葡超踢比赛太勉强,受伤的可能性很大。这段时间就不要让他上场了,我会和本托说的。”巴尔纳贝说:“额,这方面自然是你做主。”

    听到这话,戴牧急道:“我在比赛中没问题!”

    莫雷又说:“我不同意一名身体核心力量不在及格线上的球员参加比赛,既然你来到这里,就得听我的。”

    戴牧心中焦急地想:“我晕啊,到力量房来一趟居然会遇到这种事!练两个月力量,不让参加比赛!那到时候这个赛季不都快结束了啊,这怎么可以,我是来踢球,可是不来练力量的!”

    戴牧正要开口,巴尔纳贝向他道:“莫雷是专业的,他的判断不会有错,既然他认为你需要进行力量方面的强化训练,那你就先练着吧。”苏桓也说:“其实不会太枯燥的。”

    莫雷说:“我给你写一张表,你就按照表上的内容做力量训练。”说着便拿纸笔。

    眼见着似乎要进入到为期两个月的力量强化训练当中,戴牧十分不情愿,想到这个教练是认为自己核心力量不足,所以做出这样的安排,戴牧嚷道:“等等……”

    莫雷脸色烦躁,说:“你为什么这样烦,讲了几遍,既然你来到力量房,就是我说了算。”

    苏桓碰了戴牧一下,显然是叫他听从安排。

    戴牧兀自说:“我认为我的核心力量还是可以的,刚才的测试动作都太静态了,有没有动态一点的?”

    听到这话,苏桓和巴尔纳贝都是一愣。力量教练莫雷明显是又好气又好笑的模样,回道:“刚才你做那些动作的时候,我看得再清楚不过了……

    你的腰部、背部、下背部、腹部、臀部肌肉群,以及髋部的内收肌和膈肌,全部缺乏力量。

    你居然说你核心力量还是可以的。其实如果不是他们说你比赛时还行,我简直要说你就是个一碰就倒,一撞就飞,没力量,没平衡的废材。给你做力量强化训练,我还得费心,你居然还不乐意,我就……”

    说到这里,莫雷明显很生气了。

    巴尔纳贝说:“戴牧这方面又不懂,你跟他计较什么嘛。”

    苏桓向戴牧打眼色,示意赶紧道歉。戴牧不作声,实际上他被说是废材,也很生气的,只是心知教练是好心,所以并不作声。不过等莫雷开始动笔写训练内容时,戴牧忍不住又说:“我还是认为我力量、平衡都没差的,有没有动态一点的测试动作。”

    显然是感到自己的专业领域遭到挑衅,莫雷一下子就炸了,气鼓鼓的,将那黑色紧身背心胸前绷开了一截。

    苏桓和巴尔纳贝都心下大骇:“戴牧这是在故意逗莫雷玩么!”

    眼见莫雷怒气冲冲站起来,不知道要怎么的,两人赶紧拉住。莫雷一把将两人掀开,说:“还不信邪了,我给你找一个动态的动作让你试试。完了你要再不服,我揍你!”
白领情缘美丽的儿媳妇
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