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李明也得到了李超的指点,师傅走后,李超就充当起了师傅的角se。一个上午下来,三人的进步都是非常明显的。
在李明的安排下,四人一起吃过午餐,休息了半小时左右,下午继续演练。李超的jing神力覆盖了全场,每个人的情况都在他的观察范围内,一有问题马上提醒。
在他这近似作弊的方法下,傍晚,老爷子回来看到四人的演练,简直可以说是教科书一样。惊讶于几人的进步,老爷子狠狠地夸奖了一番。
还是李明,他有些不好意思,“师祖,不是我练得好,小师叔今天一直在指点我,演练过程中刚出现一点失误,他都能马上发现,提醒我纠正,所以才能进步这么快。”
老爷子听了更是高兴,他不知道的是,在李超的提醒下,几个人的内三合也是做得很好。他没有李超那种变态的jing神力,内气的在他人体内的运转他是看不到的,否则他还要更加惊讶。
李月突然想起一个问题,她回去的时候查过八极拳的学习顺序,好像一开始要练的是八极桩,插掌,冲锤等等,还有说法是八极门是非常注重桩功训练的,有进门先站三年桩的说法。
老爷子对于李月的上进很是欣慰,他问李月,“那你说说为什么要练八极桩,练八极桩有什么作用?”
李月如数家珍地说:“极拳入门的功夫是筑基桩功——两仪桩,也就是骑马蹲裆式,八极老前辈们称为抱婴桩,此桩站定,取中平架,不高不低,要领同于原传形意拳浑元桩,左手握空拳,拳心朝下,意念中抱一婴儿,大小臂自圆,右手为掌,掌心朝上,托于腮旁,意念中托一小山,只有这样内劲才能沉重如灌铅……”
说到这里,她暮然停下,吃惊地望着师傅。
老爷子颔首微笑,“站桩就是为了培元养气,让人产生内劲,我首先教你们修炼睡仙功,这种功法其实应该属于养生功,没有攻击xing。因此,祖师把养生功和八极拳结合在一起,以内气和八极拳相结合,既能养生又能自保,这些都是当时的环境所迫啊。”老爷子想起了祖先们的艰辛,有些唏嘘。
喝了口茶,老爷子继续说:“由于我们这种方式,跳过了站桩积累内劲的过程,用内气代替了站桩的内劲,虽然效果很好,但是,练习的时候,内气与架势的结合就显得非常重要了。要想取代站桩三年的效果,你们还得苦练,要把内气运用得出神入化才行啊。”
李月再问:“还有其他基本功,我们也没有练啊?”
老爷子微微一笑,自豪地说:“这都归功于老祖宗啊,我们的八极架虽然还叫八极架,可是练功方法变化很大,老祖宗把这些基本功都融入了新的八极架中了。因此,我们的八极架比其他流派的要困难得多,但是一旦练好了,威力也会强很多。”
听老爷子说,自己练的功夫很强,李超他们都是非常高兴,至于难一点,却没人在意了。
李超由于有强大的jing神力,对于内气在体内的运行是一清二楚,因此,老爷子说的难度对他来说根本就不存在。利用jing神力,能随时看到内气的运行,随时纠正不当之处,简直就是个作弊器。
李月和晓晨根本就没有想过这些问题,难就难呗,反正除了师父,还有李超给他们指点,似乎李超的指点还更仔细,更到位。