关灯
护眼
字体:

第二十三章 以战养战

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

p; 中国国青队的整体身高优势非常明显。特别是中锋这一块,可以说是两柱擎天。以往在国内打教学比赛。把球交给内线不是太吃力的事情,这也就养成了他们不太爱跑动接球的毛病。立陶宛凶猛的绕前防守,可以说是一场及时的兜头凉雨。把我们彻底浇醒。教练组就围绕着如何能及时的把球交到内线,很是布置了几个战术。

    第 164 章 渐渐完善丰富。

    篮球场上有句老话,能里才能外;意思是说只要内线打开了花,外线也能跟着结果。这句话倒过来说,也一样是至理名言!教练组充分意识到这一点,在初步解决了中锋移动要球的问题后,马上又针对性的布置了中锋和后卫之间的挡拆战术。

    从刚接触篮球开始,挡拆战术就渗入到每个篮球运动员的血脉中;在以往的观念中,挡完人之后,两个人迅速拆分,拉开的空间越大越好,这几乎形成一种惯性思维。但今天蒋指导,又赋予了这个最常见的挡拆战术新的含义;那即是往狭窄处拆分!

    乍然一听,觉得匪夷所思,不通情理!但经过这次四国邀请赛的首轮,我的思想发生了变化!无论是对阵俄罗斯队还是立陶宛队,我们的挡拆少有成功的范例!原因是谁都熟悉挡完人后,进攻两个人拆分后的基本走向;换防后压迫式的外展和挤压式的绕前,让挡拆战术消弭于无形。现在蒋指导的往狭窄处拆分,是反其道而行之,却能绝处逢生,意外杀出一条血路来。

    具体做法,就是控球的人在拆分的时候突然折返变向,从做挡拆人的身后和换防人之间的狭缝中钻过去。这样做的好处是可以获得一个相对速度;对方换防的人面朝带球的人疾奔而来;而带球的人却迎着他快速穿插;两人相对而行,产生的速度就可以达到1+1=2的效果!

    当我第一次演练成功,从人缝里钻出来直接面对空篮的时候,真有种虎口脱险后的惊艳刺激感,那一刻我觉着自己好像凭空多长出了一分本事,好似孙悟空又多了一根汗毛,太爽了!

    解决了一些进攻问题,最后就剩下如何破解立陶宛队凶猛异常的全场紧逼了!

    破紧逼最关键的就是如何把球顺利带到前场,完成过渡!往往前面几秒钟最为凶险,首先要把球安全发出来!教练组破解的办法就是把姚顶天和秦勇两个大个子留在后场来接应,因为他们个头高,接球要比我们相应轻松得多!当然他们只能负责接接球,做中转站,最后把球带过中场还要靠控球后卫!

    教练组的安排就是两个中转站把球交出来后,不能马上前进,还要利用身体来帮控球后卫做掩护,破坏对方的夹击!

    这些说起来似乎非常简单,而且练习的时候也不难!但正式比赛中,要做到像平常训练时的从容不迫,却不容易了!因为比赛中,特别是在高强度对抗中,场上形势每时每刻都在发生变化,谁也不知道对方什么时候突然给你来那么一下,是很考验神经的!

    平时千练不及赛场一分钟!高质量的比赛,就是每一个篮球运动员最好的灵丹妙药!这次四国邀请赛才进行到一半,就让我们大开眼界的同时也是受益良多!不仅仅是运动员,相信教练组的成员也同样如此!

    两天的间歇期,除了第一天上午粗粗游览了下谢尔盖耶夫小镇的独特风貌外,其余时间我们都花在演练新的攻防战术上,随着具体的操作越来越熟练,信心与日俱增!全队上下都跃跃欲试,弥漫着强烈求战的**,恨不能再次遭遇上实力强大的立陶宛队,一展峥嵘!

    在第二轮首战的前一晚,我做了一个好梦,梦见自己在赛场上斗志昂扬,挥斥方遒!
白领情缘美丽的儿媳妇
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”