第一百七十六章 分离，锻炼

千七百四十块一立方米的万年玄冰的空间戒指交给了北冥冰，总共花了一千七百五十二万能量点，兑换一块万年玄冰需要一万能量点，而有十二万能量点则是用来兑换了一枚内部空间接近两千立方米的空间戒指。

    良久之后，静静站在窗口旁的杨帆才轻呼了一口气，低声自言自语道：“有了这些东西，冰冰修炼的速度应该就更上一层楼了，两年的时间，我也得再加一把劲才行，不然的话，怎么扫开挡路的阻碍呢。”

    万年玄冰的确也算是一种宝贝，这种天然形成的宝物就算是冰后宫也绝对不会太多，估计也就是杨帆这种带着“作弊器”的人能够一次拿出将近两千块万年玄冰了。杨帆缓缓下楼，这时众女都已经起来了，也许是因为昨晚一夜没睡的原因，众女的眼睛都有些发红，让杨帆着就心疼。

    一起吃过早餐，大家都没有提起北冥冰离开的事情，不过杨帆却是将她们都送回房间休息去了，毕竟她们此时的精神状态都不是很好，就算是修炼也没有什么效果，所以杨帆干脆就不让她们出去，也不让她们修炼，只是将她们都送回了自己的房间休息，并且待到每个人都入睡之后才走下楼。

    因为水柔三姐妹还有两天的时间才回来，龙雅琪、温晴、白馨茗、叶妮、叶倩、南宫萱、王欣妍她们都被杨帆送回房间休息去了，所以此时大厅里就只有杨帆一个人，一时之间还真的找不到有什么事情可做，毕竟此时终极狂化的后遗症还未过去，此时体内的斗气都被封印起来了，要是与人对战的话，倒是还能够凭着强大的肉身力量来战斗，可是想要修炼斗气此时却是有些力不从心了。

    坐在大厅里思索了片刻，杨帆最后决定到杀楼的总部那里走一走，天楼有南宫风他们负责管理者，所以基本上不需要杨帆怎么过问，而杀楼就不一样，虽然杀楼此时同样有着影一和血一他们在管理，可是杨帆在训练方面毕竟比他们的经验要丰富一点，反正此时闲着也是闲着，去指点指点他们的训练，然后自己也锻炼一下活动一下筋骨也是一个不错的选择。

    ……

    三个时辰之后，杨帆在杀楼的总部平时众人训练的院子里气喘吁吁地进行着战龙特战大队以前几乎每天都要进行训练，只是杨帆此时的身上比之以前多了一些负重，而且训练的强度也增加了不少而已。来到天斗大陆之后，因为修炼了斗气身体的素质也随之增长了不少的原因，杨帆已经很久没有像以前那么训练过了，虽然杨帆的身体强度此时应经突破到了斗灵之境的第二层，直接用肉身力量硬抗斗灵强者也可以，可是这一套战龙特战大队的军事训练还未完成，杨帆已经开始气喘吁吁了。

    杨帆坚持着完成了整一套训练之后，才停了下来，此时影一他们也已经开始了训练了，不过杀楼的众人到杨帆身上的负重，再想起刚才杨帆的训练的强度，心里越发的敬服的同时，训练起来也越发的使劲，训练的效果也比以往要提升了不少。

    整整一天，杨帆都在杀楼的总部这里渡过，小别墅那里杨帆已经留下了字条了，所以他也不怕众女会担心自己，而且他相信大家都能够很快的调整过来，不需要他每时每刻都紧紧盯着。

    训练到了傍晚的时候，杨帆才准备离开，经过了一天的高强度锻炼，此时杨帆浑身上下的肌肉几乎没有一块是不酸痛的，不过他却是丝毫没有表现出来，甚至身上依然带着不少负重，每走一步都是一次对痛觉神经的强烈刺激，不过杨帆却是依然一脸平淡的样子，神情都没有变过一下，仿佛此时正酸痛不已的肌肉不是他的而是别人的一样。

    “这段时间我也会过来进行训练，你们可不要偷懒啊，被我捉到了，我就单独带你好好练练。”杨帆淡淡地留下了这一句话，然后就关上了大门向着学院走回去。

    杀楼的众人听到杨帆的话，先是一愣，然后却是有些激动的呼喊起来，在他们心里能够跟自己少爷一起训练，那是何等殊荣！

    虽然已经过了十二点~~但是也算勉强赶上了~~阅读愉快啊~~