关灯
护眼
字体:

第五四零章:身体是革命的本钱

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

婶去泡药浴,我在统一给你们讲会。”

    众人这才散开,不过依然是聚在附近,能听一耳朵算一耳朵呗。

    辅助沈橙橙先做一会热身运动,实际上江一鸣倒是在旁边打气的时间更多,也不知道是应了娇滴滴的小娘子还是咋的,沈橙橙这姑娘,喜静不喜动。

    最开始劝她锻炼的时候,江一鸣就费了好大的功夫,最后是给睡嗯,没打错字服的。

    当然,江一鸣还想让她从一开始,就把药膳药浴都给用上,毕竟这么疗效比较快嘛。

    但谁知这姑娘居然抵死不从,江一鸣也就不好逼得太紧,要不然……万一给逼得移情别恋了咋办?

    所以江一鸣就连哄带骗,先把沈橙橙带到八极门,让她在这个健身的氛围中感受感受,等潜移默化了,一切也就都好说了嘛。

    这边加油鼓劲,可惜效果不大。

    另一边,却是收获颇丰。

    马上都要春节了,欣儿小朋友也放寒假老长时间了,碍于她被江铁生二老养成了小肥猪。

    这一放寒假,她就被唐虎给接到了学院里面,跟着学员一起训练,好好给减减肥。

    小孩子嘛,那可听话多了。

    再加上是唐虎那严父的威严,欣儿那胖嘟嘟的模样,到还真是狠狠地给减了两圈。

    这不,虽然江一鸣没在学院看不到,但系统喵的提示,却总是能在耳边提醒。

    记得欣儿刚放寒假那个星期,江一鸣听见系统提示还吓了一跳,心说什么情况,怎么就得到了一个礼包呢?

    然后查看记录才想起来,自己身上,还背着提升欣儿身体素质的任务,而且还是提升到平均值的十倍。

    此时,耳旁又传来系统的提示。

    看来欣儿小朋友之前偷吃牛鞭汤,因祸得福入门了易筋经后,现在锻炼起来的效果非常之显著嘛,这才一个多月的时间,她居然就已经达标了初级配方的标准。

    这就两倍平均值了,是不是要给虎哥打个电话,让他可以给欣儿提供中级配方了呢?

    还是不要了,我这段时间都没在学院,突然说这事就有点突兀了。

    不过还是得抓点紧,欣儿的身体素质每次得到提升,也都是有积分回报的。虽然不多,但蚊子腿再小也是肉啊。

    升级系统所差的积分还不少,任何获取积分的机会都不能放过。

    而且要把欣儿的身体素质提升十倍,至少也需要系统升级后的高级配方才行。毕竟中级配方,只能提升四倍,就算加上别的什么因素,也不可能让身体素质的每一项,都达到十倍。

    江一鸣摇摇头,一怔道“你怎么又停下来了?”

    “好累呀休息一下,就一下下。”

    ……江一鸣也是醉了,心说不行,得找个机会偷偷让她把牛腩汤吃了,不然这么磨洋工似的训练,得训练到什么时候?

    “好不好嘛”

    “好好好,真是怕了你了。”

    “我还要喝果汁”

    “……不要得寸进尺啊亲?”

    “嗯”

    “……”江一鸣嘴角抽抽两下,“那个谁,给你师婶弄杯果汁过来。”

    “不用了不用了,我过去喝。”沈橙橙一脸轻松,径直往吧台那边去了。

    江一鸣一巴掌捂住额头,让你锻炼啊,又不是要你的命,今晚非在睡服你一次不……哎?我怎么就没想到让她在正嗨的时候用牛腩汤呢?(未完待续)
白领情缘美丽的儿媳妇
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”