糖炖出来的,不错不错,最正宗的红烧肉就应该用冰糖炖,味道真是鲜美,入口即化,咸淡适中,酱油的比例也刚刚好。
人就是这样,同样面对一件事情,如果心态不同,那么自己的感受是完全不同的,此时的陈子杨因为想通了这一切,心情大好,不一会儿的工夫,他就把面前的美食吃了个干干净净,然后再像以前一样,把碗筷收拾好,放在了铁门的前面。
接下来的任务就是睡觉。因为长时间的失眠对自己的身体造成的伤害,同时再加上已经养成了习惯,所以陈子杨很难入睡,但是他依旧强迫着自己闭上双眼。
你可以禁锢我的**,但是你无法禁锢我的思想,陈子杨不知什么时候回想起了这一句不知道是哪位名人说过的话,于是他就在自己的脑海中仔细地勾画出一幅唯美的画面。
在自己的脑海里,陈子杨不再是躺在又小又潮湿的牢房里,而是躺在了加勒比海的海滩上,身旁伴着一位穿着比基尼的金发美女,两个人一起沐浴在阳光下,喝着椰子汁,看着面前的海水拍打着海岸,耳边也仿佛响起了海浪的声音和海鸥的鸣叫声。
想着想着,陈子杨就昏昏的睡了过去,等到他醒过来的时候,才发现自己好像睡了很长的时间,因为地上已经放了两个餐盘了,显然是他今天的早饭和午饭。陈子杨起身,风卷残云一般吃光了面前所有的美食。
一次性吃了两顿饭的量,陈子杨捂着撑的圆鼓鼓的肚皮躺在了床垫子上,内心燃起了一股满足感,真的好舒坦呢。
翘着二郎腿,嘴里哼着小曲儿,陈子杨不时的用手一下一下的拍在自己的肚皮上打着节拍,此时的他看上去真的不像一个犯人,而像是那种在饭后闲庭信步的老者一般的惬意。
光这么呆着也不是个事儿啊,陈子杨想到,要是再这样呆下去,可能自己之前的那种空虚寂寞的感觉会再次的袭来,虽然还是没有人沟通,但是他可以把注意力转移到别的地方,从而减少这种不良的感觉对自己的影响,于是陈子杨仔细的思考了他在这间小小的牢房当中能够做的事情。
牢房房间的面积狭小,同时也没有其他一些让他可以用来娱乐的东西,更别提手机之类的通讯工具了。陈子杨摸着自己的肚皮忽然想到,自己是不是胖了,应该不会吧,经过了前段时间的折磨,自己应该是消瘦了许多,哎?对了,我可以健身,想到这里,陈子杨突然的坐了起来,眼中闪出了一丝光芒。
他瞬间被自己的这个想法折服了,健身好啊,可以强健体魄,又可以消磨时间,最主要的还可以让自己更加的疲惫,这样子的话更容易入睡。
说做就做,陈子杨休息了一会儿,紧接着开始了他的健身大计,俯卧撑、仰卧起坐一样先来五十个,蛙跳五十个,平板撑,每次一分钟,先做五次。
一声声运动时发出的声响回荡在了这间空旷的牢房当中。
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