关灯
护眼
字体:

第一篇凯拉星三小队 第三十一章刺针夜疗

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    两人就这样在小刀的讲解和示范,以及吴治江的不时询问中交流下去,小刀先将一些基本动作和要领讲了后,又做了示范。

    吴治江记忆力比较好,很快将动作记住了,这也算他的优势之一吧,小刀见吴治江已经基本上弄清楚了动作的要领,而他所讲解的技术内容也是在一遍之后就被吴治江完整记住,小刀让其重复一次居然完整无误,也就放心了,让其独自开始进行基础动作训练。

    后半段才开始将木人靶位竖起来,让其对着木板人定点定位练习,挥臂投掷收臂,这几个简单的动作被吴治江反复练习。

    而飞刀的掷she就更是艰难了,十有九次是将飞刀刀身后刀把砸在靶位上,间或还有一两次连靶位都无法触碰到,这让吴治江也是有些沮丧,不过还好他没有任何气馁,而是依旧坚持在那里进行着简单而又枯燥的训练,而小刀则在旁边不断出言纠正其动作中的错误,一个下午就这样在教与学中流失。

    晚上,老枪和扳手把他叫去开始体能方面的训练。

    扳手先要求他做一下准备绕营地跑五十圈,一圈大概在一百米多一点,时间控制在二十分钟内,然后开始正常训练俯卧撑五百、仰卧起坐五百、单腿深蹲起立一边二百,时间是各三十分钟,完了后接着又是在旁边用几根专门为他搭建的木架上进行引体向上、臂撑上、卷身上等训练。

    在完成这些训练后,接下来还必须完成老枪交给他的几个难度比较高的动作,说这是几个武术训练的基础动作,要求他必须按要求认真完成,这些动作是格斗搏杀的基础,对后面的武术训练有很大的帮助,将这些动作做好训练完成了,格斗的其它训练也就事半功倍了,而且这些动作对他的其它训练也是有好处的,就是对小刀的飞刀训练也有一定的促进作用。

    开始吴治江怎么也无法完成这些动作,对于这些动作能有这么大的帮助,也是不太可信,不过他还是按老枪的要求认真对待,一丝不苟的完成他。

    在他看来对方这样要求肯定不是无的放矢,而且就算无效毕竟这也是老枪的一片心意,一切都是为了他好,再说既然对方这么要求,肯定有其道理,有没有那么好的效果也不是自己妄想能知道的,要以后才能看出来,现在认真对待完成总是没有坏处的,四个小时后吴治江终于完成了第一天的训练。

    一天十多个小时的高强度训练,对于从没有受此强度的吴治江来说还是有些艰难,竭尽全力的他实在是到了筋疲力尽的极限,大汗已经布满全身,只有喘气的份儿,身上的衣物都不知湿后又干了多少次了。

    完成训练听到训练结束的他,整个人连说话的力气都没有了,他也不管一声湿漉漉粘乎乎的身体,就连简单的洗漱都没有进行,拖着疲惫的身体回到房间,一头倒在了床上,也就过了几十秒钟,就沉沉的睡去了。

    而这时整个营地静悄悄的,没有一点声音,其他的人经过一天的训练也都休息了,除了还在外面站岗放哨的人之外。

    这时就在地下通往各个房间的通道中,老枪拿着一个巴掌大小的盒子走进了吴治江的房间,进去之后他先放下手中的木盒,开始对睡梦中吴治江进行按摩。

    老枪高超的按摩技巧让进入梦乡的吴治江毫无感觉,老枪在不停的按摩搓揉拍打挤压了一个多小时后,才满头大汗的将那个木盒打开。

    从你们拿出一根根针,刺入吴治江身体中,而这些针的刺入没有将吴治江惊醒过来,只是如果走... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
白领情缘美丽的儿媳妇
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”